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“來,我們先來做熱身運動,大家注意跑動的時候要注意調(diào)整呼吸和節(jié)奏,不要太急躁……”近日,記者在衡水奧體中心的青訓中心體適能訓練區(qū)看到,七八名小朋友正在利用各式各樣的專業(yè)運動器材進行組合練習,教練在一旁指導動作要求。孩子們不懼挑戰(zhàn),一一攻破障礙,雖然累得滿頭大汗,但也十分享受突破障礙后的喜悅和滿足。
衡水奧體青訓中心是衡水奧體中心為3歲至18歲青少年兒童打造的一站式體育素質(zhì)培訓平臺,室內(nèi)運營總面積達5000㎡,擁有室內(nèi)運動館、籃球館、跑酷區(qū)、功能訓練室、休息區(qū)等專業(yè)訓練的功能區(qū),還開展足球、網(wǎng)球、輪滑、滑板等眾多戶外運動項目,專業(yè)且漂亮的場地不僅可以加強孩子的視覺感官刺激,也能激發(fā)孩子更好的運動狀態(tài),達到增強體能的效果。
“體適能是指兒童所具備的有充沛的精力從事日常學習而不感到疲勞,同時有余力享受休閑活動的樂趣,能夠適應突發(fā)狀況的能力?!笔袏W體中心經(jīng)營部經(jīng)理潘偉光介紹道,兒童體適能是一切運動的基礎,所有的運動項目都包含體適能訓練的部分,在幼兒階段進行兒童體適能訓練,可以全面的提高孩子的身心健康、綜合鍛煉反應力、平衡能力、節(jié)奏感、反向定位能力、辨別能力、手眼協(xié)調(diào)性等核心素質(zhì)。
奧體青訓中心開設的一系列體育培訓課程,專注于3歲至18歲青少年兒童體能素質(zhì)健康發(fā)展,根據(jù)孩子不同年齡階段的身體和心理特征,結(jié)合國內(nèi)外先進教育理念,研發(fā)“W計劃”課程體系,以孩子的基礎體能、運動表現(xiàn)為核心,遵循兒童成長的發(fā)展特點,為未來專項啟蒙以及專業(yè)強化奠定運動健康基礎。同時,奧體青訓中心還為每一位青少年兒童提供體質(zhì)精確分析和科學訓練課程,通過不同的運動訓練課程全面提升少兒體能、體質(zhì)以及改善體態(tài),集全面性、智能化、數(shù)據(jù)化于一體呈現(xiàn)少兒運動訓練效果,促進少兒身心茁壯成長,培養(yǎng)少兒勇敢獨立、自信陽光的優(yōu)良品質(zhì),讓少兒熱愛運動、科學運動和智慧運動。
潘偉光表示,下一步他們將把奧體青訓中心打造成國內(nèi)一流的青少年體育素質(zhì)培訓基地,讓每個孩子都能擁有野蠻體魄、能量之魂,讓每個孩子都能收獲安全性、趣味性、科學性、高效性、體驗性的專業(yè)體育運動教育。